Retour vers Santé Magazine - 01 février 2023

Au sommaire de Santé Magazine

n°567 —

ÉDITO

Le palmarès des meilleurs cosmétiques

Il y a tellement de cosmétiques qu'il est difficile de choisir. L'offre est pléthorique et ce qui est écrit ...

LE COMITÉ SCIENTIFIQUE

Comité scientifique

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NEWS

Bonne nouvelle pour les sédentaires !

Un effort bref et intense, 1 à 2 minutes trois fois par jour, a un effet bénéfique sur la santé ...

Accidents de trottinette électrique, un problème sanitaire majeur

Dans son rapport rendu public en décembre 2022, l'Académie nationale de médecine s'inquiète du nombre croissant d'accidents liés à ce ...

ÉPILEPSIE VIVE LE SPORT !

Des peurs et des préjugés persistent qui compliquent l'accès au sport des enfants et adultes épileptiques. La Journée internationale de ...

Tabagisme en hausse

Le tabagisme est reparti à la hausse en 2021 après cinq ans de baisse puis une année de stagnation en ...

Un mini-laboratoire d'analyse d'urine dans vos toilettes

C'est ce que propose le nouveau dispositif médical U-Scan de Withings, récompensé en janvier dernier au CES (Consumer Electronics Show) ...

Agenda

Du 6 au 12 mars 2023 a lieu la 19e Semaine européenne de prévention et d'information sur l'endométriose. L'occasion de ...

Les injections de corticoïdes feraient plus de mal que de bien

C'est ce qu'ont affirmé des radiologues américains*, en comparant l'évolution de la maladie deux ans après des injections de corticoïdes ...

Faire des mots croisés muscle bien le cerveau

Oui, et ça marche même mieux que les jeux cognitifs axés sur la mémoire et la vitesse de traitement. C'est ...

Attention à la vaisselle en faux bambou !

Le 28 novembre dernier, la Commission européenne a annoncé le retrait du marché, de tasses, bols et assiettes contenant des ...

Forte réduction du risque de méningiome

On sait que l'acétate de cyproté-rone, commercialisé sous le nom d'Androcur, pris à forte dose (plus de 25 mg par ...

Qu'est-ce qui soigne vraiment la dépression ?

Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine, reçoit le Dr Jérôme Palazzolo, psychiatre, psychothérapeute et professeur de psychologie ...

L'Euthyrox reste disponible en 2023

Les patients souffrant d'hypothyroïdie pourront, au cours de l'année 2023, continuer à se procurer de l'Euthyrox, l'ancienne formule du Levothyrox. ...

Gynéco : une information plus accessible

La Fédération nationale des collèges de gynécologie médicale s'associe à l'association CoActis Santé pour faciliter l'accès des femmes en situation ...

Une opération sous endoscopie

Quel est le principe de cette nouvelle méthode ? Il s'agit d'atteindre la hernie discale en passant par un ...

La malbouffe augmente le risque d'allergie

Plats tout-prêts, biscuits et sodas riches en sucres, colorants et exhausteurs de goût. .. Cette alimentation ultratransformée favorise la survenue ...

Air France ne transportera plus de singes pour les labos

Depuis novembre dernier, l'expérimentation animale n'a d'ailleurs plus le droit d'être effectuée au sein de l'Union européenne sur les primates ...

Astérix et Obélix : l'empire du milieu de Guillaume Canet

Besoin d'une potion magique pour garder le moral cet hiver ? Partez donc en virée avec Astérix et Obélix en ...

Les têtes givrées de Stéphane Cazes

Alain enseigne dans un collège au pied du mont Blanc. Un jour, il accompagne sa classe de 3e Segpa dans ...

DÉLÉGUER LES TÂCHES POUR SOULAGER LES MÉDECINS : JUSQU’OÙ PEUT-ON ALLER ?

Selon moi, la ligne rouge à ne pas franchir concernant le transfert des tâches médicales aux autres professionnels de santé, ...

« Je veux rendre ce que la vie m'a donné »

C'est en 2012 que j'ai vraiment appris à connaître les clowns de l'association Le Rire Médecin. Pour les mettre en ...

MA SANTÉ

C'est le moment de Booster nos défenses immunitaires POUR PASSER AU TRAVERS DES MAUX DE L'HIVER

Christine Cieur docteure en pharmacie Pr Jean-Daniel Lelièvre chef du service d'immunologie clinique, hôpital Henri-Mondor, Créteil Virginie Parée coach en ...

COMMENT FONCTIONNE notre système immunitaire ?

Où sont nos défenses immunitaires ? Tout l'organisme est impliqué. - Nos globules blancs, principaux acteurs de ...

PRENDRE SOIN DE SOI le meilleur moyen de se protéger

En dormant, le corps se repose et rassemble ses forces. Des mécanismes se mettent en place pour régénérer nos cellules, ...

DES BOISSONS CHAUDES pour affronter l'hiver

- Elles nous réchauffent, nous réconfortent et nous hydratent : trois atouts majeurs contre les infections ! Les thés sont ...

Préparez vous-même votre thé chaï

LES ENGRÉDIENTS - 1 grand verre d'eau - Un 1/2 verre de jus végétal (par exemple jus d'amande) - Thé ...

L'activité physique, un stimulant naturel

L'activité physique à un niveau modéré et pratiquée régulièrement, a un effet stimulant sur le système immunitaire. Il a même ...

Gérer son stress, c'est vital

Sous pression, l'organisme sécrète trop de cortisol, avec un impact délétère sur les défenses immunitaires. LES SOLUTIONS - ...

VITAMINES, PLANTES, PROBIOTIQUES le coup de pouce

Supposons que vous ayez une hygiène de vie irréprochable : vous mangez équilibré, vous dormez bien, vous n'êtes pas stressé, ...

Les solutions ANTICHOLESTÉROL à la loupe

Dr Jean-Michel Lecerf médecin nutritionniste spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques Pr Bruno Vergès spécialiste en endocrinologie, diabétologie et maladies ...

VEILLER SUR SES REINS au quotidien

Dr Christian Castagnola chirurgien urologue, ancien vice-président de l'Association française d'urologie Pr Corinne Isnard-Bagnis néphrologue Même si les toilettes sont ...

SCIATIQUE que peut-on faire ?

Dr Sylvie Rozenberg rhumatologue à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière AP-HP, Paris Pour soulager efficacement la douleur, il est conseillé de ...

Les boucliers ANTISTRESS

Valérie Dupuy Lafon psychologue clinicienne Dr Aurélia Schneider médecin psychiatre QUELLES SOLUTIONS ? - « La technique la plus ...

LA TEMPÉRATURE IDÉALE POUR LA SANTÉ

Quand on est en forme Les températures dites de “confort”, conseillées en intérieur durant l'hiver, varient selon les études ...

DEVENIR SECOURISTE en santé mentale

Pourquoi c'est important ? - Selon l'Organisation mondiale de la santé, une personne sur quatre souffrira d'un trouble psychique ...

Fatigue PASSAGÈRE OU CHRONIQUE ?

Ce test a été conçu avec l'aide de Jean-Dominique de Korwin, spécialiste en médecine interne. Pr Jean-Dominique de Korwin spécialiste ...

FEU DE CHEMINÉE QUEL IMPACT SUR LA SANTÉ ?

Parmi les quatre éléments, le feu occupe une place considérable. Il suffit de remonter à l'âge des premiers hommes pour ...

MON ESPACE SANTÉ ça marche comment ?

Le 3 novembre dernier, l'Assurance-maladie publiait un chiffre faramineux : plus de 65 millions de personnes ont adhéré au nouvel ...

Comment j'ai pu me préserver

* Source : ministère des Solidarités, de l'Autonomie et des Personnes handicapées Il y a presque trois ans, ma mère ...

FAUT-IL ESSAYER LA LUMIÈRE ROUGE ?

Pourquoi de la lumière rouge ? - Notre horloge biologique est programmée génétiquement pour suivre le rythme du lever ...

Les bienfaits insoupçonnés DU POTASSIUM

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les apports de potassium chez l’adulte doivent être au moins de 3,5 g ...

Idées reçues

L'allergie à l'encre est fréquente VRAI. C'est la complication la plus courante pour les encres rouge, rose, orange, violette. ...

BIEN MANGER

COMMENT SE RÉCONCILIER AVEC SON VENTRE ?

Situé au centre du corps, le ventre est aussi le centre des fonctions vitales et des émotions. « L'abdomen est ...

Après une GROSSESSE

Quel impact sur le ventre ? « Pendant la grossesse, l'abdomen subit de profondes modifications, détaille la Dr de ...

À la MÉNOPAUSE

Quel impact sur le ventre ? À l'approche de la cinquantaine, et surtout lorsqu'on a eu des enfants, la ...

À l'ANDROPAUSE

Quel impact sur le ventre ? L'abdomen est le lieu de stockage adipeux de prédilection chez l'homme. La raison ...

Une semaine de menus FEMMES/HOMMES

- Les féculents sont indiqués poids cuit et on ajoute 1 c. à soupe d'huile par repas. - ...

QUE MANGER POUR RÉDUIRE LES RISQUES ?

« Ils cumulent les facteurs protecteurs, constate Bernard Srour, épidémiologiste. D'abord, ils renferment un large panel de substances qui peuvent ...

QUE MANGER EN CAS DE chimiothérapie ?

- Privilégier les aliments à forte densité énergétique. Fromage à pâte dure, oléagineux, produits laitiers entiers, avocat, féculents… - Enrichir. ...

MES RECETTES anti-grignotage

4 personnes - Préparation : 15 min - Cuisson : 45 min - 170 kcal/personne INGRÉDIENTS 120 g ...

CONSERVES OU SURGELÉS qu'est-ce qui est le meilleur ?

D’un côté, le froid, de l’autre le chaud, avec pour objectifs durables de neutraliser les micro-organismes et de préserver les ...

Vaut-il mieux consommer LES FRUITS SANS LA PEAU ?

La peau concentre les micronutriments, mais aussi les pesticides. Y a-t-il plus de bénéfices ou de risques ? ...

Que manger QUAND ON SOUFFRE DE CRAMPES ?

Tout d'abord, il faut boire de l'eau. La déshydratation est la première cause de crampes car elle impacte directement les ...

PEUT-ON PRÉVENIR les calculs biliaires ?

- Produite par le foie et stockée dans la vésicule, la bile a pour mission d'émulsionner les graisses afin de ...

SE SENTIR BIEN

LES MEILLEURS COSMÉTIQUES DE L'ANNÉE

Écodésirable. Les produits de beauté sont devenus indéniablement plus écologiques, sans perdre en efficacité et en élégance : ingrédients plus ...

Les critères de sélection

Innovation Les cosmétiques doivent faire preuve de nouveautés en termes d'actifs, de recherche, de galénique ou de présentation. ...

Multi-Intensive Jour Crème lift-repulpante anti-rides

105 € le pot de 50 ml. Boutiques Clarins, clarins.fr 59 € le flacon-pompe de 75 ml. Boutiques L'Occitane et ...

Cicaplast Baume B5+ Baume Ultra-Réparateur Apaisant

9,75 € le tube de 40 ml. Pharmacies et ...

Déo-Soin Solide Huile de Coco Bio

6,99 € le stick de 50 g. ...

Sérum Nuit Cuir Chevelu

30 € le flacon-pipette de 50 ml. Boutiques de la marque et fr.loccitane.com 55 € les 2 flacons de 50 ...

Skin Illusion Velvet

43,50 € le flacon de 30 ml. 28 teintes. Boutiques Clarins et ...

Biology Hyalu Sérum 3-en-1

21,90 € le flacon-pipette de 30 ml. Pharmacies et parapharmacies. 15,90 € le stick de 25 g. En pharmacies et ...

Programme Lift

290 € l'appareil, 79,90 € les 4 capsules. ...

Contour des Yeux Initial

59 € le flacon de 20 ml. ...

Les appareils maison à Leds SONT-ILS VRAIMENT EFFICACES ?

Depuis peu, les lumières Leds (pour Light-emitting diodes) se sont taillé une place sur le grand marché de l'anti-âge. Sorties ...

APRÈS UNE NUIT TROP COURTE ?

ON VAPORISE une eau florale (par exemple, bleuet, rose, hamamélis… ) parfaite pour apaiser et stimuler en douceur le contour ...

10 conseils POUR AVOIR DES BEAUX CHEVEUX EN BONNE SANTÉ

1. On bannit les produits contenant des parabènes et des sulfates, irritants et toxiques. On zappe aussi ceux gorgés de ...

« JE CROIS EN LA MAGIE DE LA VIE »

Qu'est-ce qui vous plaît dans le métier de comédienne ? Élodie Bouchez : Les relations humaines fortes et singulières ...

Développer SON LIBRE ARBITRE

Trier et croiser les informations « L'évidence ne doit pas être considérée comme une évidence, dit Julien Intartaglia, professeur. ...

J'ai peur DE VIEILLIR

Qu'est-ce qui fait peur dans la vieillesse ? Derrière la peur de vieillir, se cachent de nombreuses angoisses légitimes. ...

Existe-t-il une CHRONO-SEXUALITÉ ?

À quels moments fait-on le plus l'amour ? Dr ODILE BAGOT Sur un cycle jour/nuit, c'est le ...

LE NERF VAGUE booste-t-il notre santé mentale ?

Durant l'été 2022, une influenceuse a fait le buzz sur TikTok en dévoilant sa méthode infaillible pour résoudre ses problèmes ...

QUE FAIRE EN CAS DE COURBATURES ?

C'est quoi exactement ? « Les courbatures ne sont pas une réelle blessure, mais un processus de réaction, d'adaptation ...

DES ÎLES PARADISIAQUES pour décompresser

Dès que l'on embarque vers une île, on se sent “plus entier”, résume le psycho-praticien et poète Alain Gourhant. Quelque ...

LES LIVRES QUI FONT DU BIEN

La colère a quelque chose à dire pointe l'auteure de cet ouvrage, psychologue et spécialiste des troubles de l'anxiété. Qu'elle ...