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Vous savez quoi ? Vital fête son 50 numéro ! Si si, déjà ! Et nous ne sommes pas peu ...
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Pratiquer pour soi et chez soi, c'est parfois la condition sine qu a non pour trouver sa paix intérieure. La ...
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Amatrices de sports nautiques, préparez-vous, vos vacances vont changer. Accompagné des équipes nautisme de l'UCPA, Decathlon a conçu une planche ...
La nouvelle version de l'application vous accompagne pour reprendre le running tout en douceur, mais pas sans défi à relever ...
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Alors, direction le bassin d'Arcachon ou le Pays basque pour un Happy Week sous le signe du sport, du bien-être, ...
Stop aux blessures à la cheville ou au genou dès qu'on se décide à reprendre la course à pied ! ...
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Grande nouvelle : un cuissard vraiment pensé pour les femmes fait enfin son entrée dans les rayons cyclistes. Spécialement conçue ...
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Et pas que ! Parce que le sport ne doit pas être une prise de tête, la plate forme de ...
Enfin une plate forme pour ne plus tourner en rond en course à pied. Vous aussi, vous tracez le même ...
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Juste waouh ! Ce tapis en liège offre une pratique confortable au plus près de la nature. C'est un retour ...
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Vous avez découvert le Pays basque et avez envie d'en porter les couleurs et d'afficher votre amour pour la région ...
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Pendant les vacances d'été, il n'est pas rare de faire quelques entorses à sa routine sportive. Parfois, elle passe carrément ...
1. Pour vous, le sport sert avant tout à… S'aérer l'esprit, se changer les idées, diminuer son stress, se ...
CE QUI SE PASSE DANS LA VRAIE VIE À la maison, enchaîner planche, ab dos et fentes en solo ...
À l'issue d'une conversation enflammée sur la danse, la transmission et les enfants, Christine Lavorel, directrice d'une école de danse ...
« CASSEZ LA ROUTINE DÈS QUE VOUS VOUS LASSEZ » Frédéric Paupert, coach sportif, ancien judoka de ...
CEUX QUI SONT POUR - Afin de retrouver une forme physique et mentale Après le premier confinement, ...
« LE FITNESS EST DEVENU MA MORNING ROUTINE » « Avant, je faisais du cardio car je voulais me ...
Justaucorps noir galbant, col montant, empiècements en voile, 20 € (jupe non commercialisée), Decathlon. Body-short Attitude, 79 €, sweat réversible ...
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Nouvelle ligne Ellesse, intégralement conçue en polyester recyclé BCI (Better Cotton Initiative), une organisation qui promeut de meilleures normes dans ...
Thérèse, 92 ans, habite en région parisienne, avec tout le confort moderne. Mais elle a gardé beaucoup des habitudes de ...
C'est le soin que l'on adopte quand la peau s'écaille -la fameuse peau de crocodile -et présente des petits boutons ...
Elle est comme une seconde peau pour votre foulée tant elle est légère et souple. N'ayez plus peur des terrains ...
1. Je fais le bilan Avant de se projeter dans une nouvelle saison, on jette un coup d'œil en arrière. ...
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Incontournables dans tout plan d'entraînement (10 km, semi, marathon, tr ail), les séances de VMA (vitesse maximale aérobie) développent la ...
Quelles que soient les conditions de luminosité, cette paire de lunettes vous assure une parfaite visibilité. Son design avec des ...
Une première édition couronnée de succès en 2019 (avec 2 300 participants !), une deuxième annulée pour cause de pandémie ...
TROUVER SA MOTIVATION C'est le point noir de toute pratique sportive. Pour l'invoquer, la trouver et la booster, il ...
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Le but ? Booster cuisses, épaules, dos et ab dos et sa coordination en mixant cardio et musc u. Comment ...
« Le corps est le seul endroit où l'on vit toute sa vie, alors autant en prendre soin », confie ...
Quand j'ai accepté de partir, je ne savais pas encore ce qui m'attendait. En bref, 44 km de course à ...
MON ÉQUIPEMENT ÉCOLOGIQUE L'industrie textile est la deuxième industrie la plus polluante au monde, après celle du pétrole. L'outdoor ...
PLONGER SANS MATOS Quand on est en bord de mer, on est toujours curieuse de savoir ce qui se ...
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Position de départ : assise sur l'aquabike, les coudes sont appuyés sur le guidon, les mains accrochées aux poignées hautes. ...
Quand on dit ostéo, on pense souvent mal de dos. Certes, c'est l'une des grandes indications de l'ostéopathie, mais c'est ...
Pour une balade le long des sentiers côtiers ou pour une rando en moyenne montagne, être bien chaussée est essentiel ...
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