Avantages

Avantages

— n°408
Retour vers Avantages - 01 septembre 2022

Au sommaire de Avantages

n°408 —

Cover page

N O U V E A U ! + DE NUTRITION + DE SANTÉ + DE BIEN-ÊTRE ImmunitéUN HIVER SANS ...

SOMMAIRE

Photo Karine Belouaar. Stylisme Valérie Massei, assistée de Chrystelle Paris. Coiffure et maquillage Ralph Martinoli@Callisté. Robe, Caroll. B.o., Feeka. Tendances ...

Sa Crées Créoles

C'est le petit bijou que l'on ne veut plus quitter, comme un souvenir d'été. L'histoire. Il faut savoir que les ...

PLACE AU télétravail

Concilier boulot à la maison et confort, pas si simple. Trois principes pour un mariage heureux. Délimiter les lieux. À ...

On le veut L'oreiller XXL

Spécial sieste ou soirée canapé, ce coussin aux formes généreuses (100 x 65 cm) est parfait pour être bien calé ...

POUR RITUEL CÉRAMIQUE

Vanille est une voyageuse. Et qu'est-ce qu'elle rapporte de ses voyages ? Des tasses à café ou à thé, qu'elle ...

Temps libre

2 000 chandelles On se la joue teint de porcelaine et yeux brillants devant le spectacle féerique de Vaux le ...

Cléopâtre et Frankenstein

Ça commence comme dans un film de Woody Allen. Un 31 décembre, des rues de New York enneigées, une fête ...

Romans étrangers La Nurse du Yorkshire

Ruby est une toute jeune nurse formée au très sélect institut Nordland. Aimante, inventive, organisée, elle s'occupe à merveille des ...

D'où vient l'amour

Elle est belle Maud, belle comme le jour, et aussi naïve. Mais elle a bien compris, quand le fils de ...

Rendez-vous Le Livre des sœurs

Il va être comment le Nothomb cette année ? On va l'aimer, l'adorer ? S'il y a bien une auteure ...

La Fille aux plumes de poussière

Dans son atelier de taxidermiste, les animaux empaillés d'Éva ont des drôles de trombines. Comme les affaires ne marchent pas ...

L'Interrogatoire

Physiquement, Ava, bien que née à Paris, porte sur elle ses ascendances iraniennes. Ses parents ont fui Téhéran peu après ...

Les Enfants endormis

C'est l'histoire d'un fils adoré que l'on a porté aux nues, à qui l'on a tout offert. Et qui s'est ...

Romans Zizi Cabane

Un jour, Odile disparaît. Comme évaporée. Laissant trois enfants et un mari désemparés dans une maison qui se met subitement ...

Crédit illimité

Diego est au bout du rouleau. Il a taxé tous ses proches, raclé les fonds de tiroirs, grugé autant qu'il ...

Dessous les roses

Viendra-t-il ou pas ? Une mère et ses deux enfants adultes, Claire et Antoine, attendent le troisième, Paul, pour l'enterrement ...

Trouver refuge

Sacha et Mina n'ont plus le choix. Ils doivent fuir la France, devenue dangereuse depuis l'élection d'un dictateur, et où ...

Vies et Mort de Lucy Loveless

Alors qu'elle assiste à une fête, Caroline Corsham découvre dans les jardins une de ses amies à l'agonie. Lucia décède ...

Ça faitDU bien

Dr Google fait (parfois) de bons diagnostics Entrer ses symptômes dans un moteur de recherche afin d'en connaître la cause ...

Mon hiver ZÉRO CRÈVE

Notre résistance aux virus et bactéries qui circulent à la saison froide se construit petit à petit, dès la fin ...

On essaye les pains au levain

Du mal à digérer cette grosse molécule ? Vous n'êtes pas seul : 3 % de la population évitent de consommer ...

150g

C'est la dose hebdomadaire de charcuterie à ne pas dépasser pour ne pas surconsommer de nitrites. Les autorités de santé ...

Le mot DERMATILLOMANIE

C'est l'acte de se « triturer » la peau de façon répétée, par exemple pour « éclater » des boutons, vider des pores ou ...

42 %

42 % des femmes entièrement vaccinées contre le Covid-19 ont observé des changements au niveau de leurs menstruations après les ...

SanteAUX ARNAQUES

Couronnes dentaires, lunettes… Se soigner moins cher sans se faire pigeonner, ce n'est pas toujours gagné. Bons plans ou entourloupes, ...

On ENparle

En route vers le futur Un petit tour dans l'Urbanloop* ? Ce véhicule autonome sur rail, actuellement en test dans ...

C'est possible !

Contester une contravention en ligne La nouvelle plate-forme recours.permisdeconduire.gouv.fr facilite la démarche. Comment ? Elle permet de déposer un recours ...

HALTE AU CALCAIRE !

Détartrer sa machine à expresso trois fois par an permet d'allonger sa durée de vie et d'éviter une surconsommation électrique ...

C' est SI bon

Sur la route de la soie… L'itinéraire est aussi culinaire. C'est celui que propose le chef Akrame Benallal, en quête ...

Consensuelles TARTES FINES À LA TOMATE

• 7-8 tomates (800 g env.) • 350 g de farine • 1 gros pot de yaourt grec (375 g) ...

Gourmandes ESCALOPES PARMIGIANA

• 4 escalopes de veau • 50 g de mimolette vieille râpée • 1 chaource • 3 œufs • 50 ...

Croustillantes CÔTES D'AGNEAU EN CROÛTE VERTE

• 8 côtelettes d'agneau • 200 g de tomates cerises • 50 g de parmesan râpé + 50 g en ...

Fondantes AUBERGINES RÔTIES AUX OLIVES

• 4 petites aubergines • 24 olives noires dénoyautées • 200 g de feta • 4 cuil. à s. de ...

Lumière !

Il suffit d'un rien pour allumer le regard… Une larme d'anticernes ou de fond de teint liquide, délicatement fondue sur ...

SUR LA ROUTE DES Tendances

C'est parti pour une virée teintée de couleurs chics ou flashy, de looks à moumoute ou en derbies… Et pour ...

Bye bye le regard fatigué !

Toutes nos solutions coup de frais imparables pour faire disparaître cernes et yeux gonflés du matin. 1. Quartz Roller, Payot. ...

BEAUTÉ TENTATIONS

C'est le bouquet ! Bonne nouvelle, l'extrait d'harungana bio, plante star des labos Clarins pour revitaliser les peaux en perte ...

C'EST MALIN

Périmés ou pas ? Quand faire un peu de tri dans son vanity devient nécessaire, c'est l'appli BeautyCase qu'il faut ...

Késaco ?

Un vernis ? Perdu ! Voici une huile fine et légère qui enveloppe les lèvres d'un délicat voile de couleur… ...

ON SE DÉMAQUILLE À FOND SI ON NE PORTE QU'UNE CRÈME DE JOUR ?

Le double nettoyage huile + gel nettoyant n'est pas nécessaire. En revanche, éliminer les résidus gras de la crème, mais ...

L'APRÈSSHAMPOOING ET LE MASQUE, C'EST KIF-KIF ?

Pas vraiment. L'après-shampooing, ou conditioner, se contente d'agir en surface pour aider au démêlage des longueurs, tandis que le masque ...

Un thermostat intelligent, ÇA VAUT LE COUP ?

Relié à la chaudière, ce petit boîtier promet confort et économies. Tentant, vu la flambée des prix de l'énergie. Pas ...

10 ROMANS ÉDITIONS 10/18, REQUIEM, DE FRANÇOISHENRI SOULIÉ

Occitanie, 1210. Une prostituée puis un Croisé sont sauvagement assassinés. Mais dans cette tempête de violence, une mystérieuse femme semble ...

30 BONS D'ACHAT SPARTOO

Fashionista, BCBG ou fan de sneakers : tous les goûts sont permis ! Sur Spartoo, vous trouverez forcément la pièce ...

1 COOK EXPERT MAGIMIX

Le robot cuiseur multifonction pour tout réussir de l'entrée au dessert ! Simple à utiliser, robuste et durable avec son ...

UN SÉJOUR POUR 4 PERSONNES À LA RÉSIDENCE REINE MARINE**** À SAINT-MALO

Une semaine de location en appartement pour 4 personnes avec accès à la piscine vue sur mer et accès au ...

EXTRAIT DE RÈGLEMENT Votre cadeau

Le règlement est disponible dans son intégralité sur magazine-avantages.fr rubrique Jeux-Concours ou sur simple demande écrite à GMC Offre Lecteurs, ...

ÉDITO

Octobre

Cela fait plusieurs mois que s'est imposée dans les médias la prévision d'une rentrée un peu chahutée… côté budget (mais ...

C'EST DANS

PREMIÈRE de la classe

L'ASPIRATEUR ROBOT LAVEUR CONNECTÉ SENYA Autonomie 230 min, surface couverte jusqu'à 250 m2, 38 capteurs antichute et anticollision, système germicide pour tuer ...

beauté PLANÈTE

Il y a du collagène DANS L'AIR

La protéine de jeunesse n'a pas dit son dernier mot : en 2022, elle signe un come-back remarqué en version ...

380

380 C'est le nombre de tonnes de verre économisées en 2021 grâce aux fontaines Mugler, qui permettent de recharger son ...

OH MY MAKE-UP !

Des essentiels – mascara, blush, fond de teint, poudre bronzante, correcteur – pas basiques, des formules clean enrichies en actifs, ...

food PLANÈTE

! DONBURI

oh oui Exit la salade de riz. On adopte ce plat populaire japonais réconfortant, alliant simplicité et raffinement. Au chaud ...

PLANETE FOOD

… LES MARITOZZI

Cette spécialité romaine, peu connue mais tout simplement irrésistible, se sert au petit déjeuner… ou à toute heure ! Une ...

50 %

d'entre nous, ou presque, mitonnent des confitures plusieurs fois par an, et même parmi les jeunes. Sans surprise, les fruits ...

ÇA BULLE DANS LE PERCHE

Après une longue attente, le cidre de la région du Perche (Orne, Eure-et-Loir, etc.) vient d'obtenir une appellation d'origine protégée ...

verte PLANÈTE

ON ÉCOUTE

« L'autruche et le colibri », un podcast qui nous aide à faire le tri dans les produits écolos et à consommer ...

ON Y VA !

Concerts, défilé de mode durable et conférences inspirantes sur la transition écologique… Voilà le programme de la deuxième édition du ...

Réparer, C'EST GAGNER !

77 % des Européens préféreraient rafistoler leurs appareils plutôt qu'en acheter de nouveaux. Ça tombe bien, on a plein de ...

LE COFFRET NATURHÔNA

Il est composé de produits naturels slow cosmétiques, 100 % fabriqués dans la Drôme. Retrouvez les incontournables de la marque, comme ...

ENVIE DE CULTURE

COUP DE

EN PLEIN VOL Il s'en passe de belles dans le ciel de Dieppe : d'étranges animaux colorés volent dans tous les ...

ENVIE DE LIRE

Rentrée littéraire La Vie clandestine

« Comment trouver un bon sujet de roman ? », se demande l'auteure en panne d'inspiration. Pourquoi pas en piochant ...

Pochothèque

Belle À cinq ans, elle s'est baptisée Belle, parce qu'Honneur était un concept qu'elle ne comprenait pas. Orgueilleuse, elle n'a ...

“ IL EST COMMENT LEUR 2 E LIVRE ? ”

Un miracle « Un rêve m'est venu cette nuit : la Vierge t'apparaîtra en Bretagne. » Ni une ni deux, ...

BALADE EN FRANCE

Bourgogne

Sa gastronomie, ses vins, ses abbayes, ses villes pavées, ses vignes à perte de vue… Tout ici invite à prendre ...

ÉVASION

Un, deux, trois, CYCLADES !

Embarquez pour un trio d'îles grecques de rêve : la volcanique Santorin, star de l'archipel des Cyclades, et ses deux ...

CARNET DE SANTÉ

C'EST PAS SORCIER

A priori, pas besoin de mode d'emploi pour se mettre des gouttes dans les yeux. Sauf que… certains gestes peu ...

AROMATHÉRAPIE

L'huile essentielle DE CAMOMILLE ROMAINE

4 utilisations de cet élixir aux vertus ultra-apaisantes, qui calme aussi bien les maux de l'esprit que ceux du corps. ...

ON BOUGE

ALORS on danse !

Voici trois nouveaux cours qui vont rythmer notre rentrée, tout en nous sculptant un corps de ballerine. Le Booty Barre. ...

MON ÉCHAPPÉE IODÉE, AVEC LA THALASSO EMERIA

Face à la baie de Saint-Malo, Emeria Dinard Thalasso & Spa se déploie en cascade avec de vastes terrasses et ...

ON N'A PAS TOUTE LA TAILLE MANNEQUIN !

C'est pourquoi la marque Nike a imaginé une conception plus représentative du corps de la femme. Les tenues sont disponibles ...

ON PROFITE DU #BEACTIVE DAY

Le vendredi 23 septembre, des milliers d'événements gratuits et d'activités sportives seront proposés en France et en Europe. Ils se ...

MÉDECINE DOUCE

Mon corps me parle

me Un grain de beauté un peu bizarre, des poils qui ne poussent pas au bon endroit, des ongles jaunis… ...

BIEN-ÊTRE

OGA OU PILATES le match !

Ces deux disciplines – similaires seulement en apparence – promettent un corps tonique, un meilleur équilibre et plus de souplesse. ...

ZOOM NUTRITION

JE NE PEUX PAS RÉSISTER À…

Quel que soit notre péché mignon, on craque sans culpabiliser grâce aux astuces de Jessie Inchauspé, biochimiste et chercheuse en ...

TÉMOIGNAGES

J'ai changé DE PRÉNOM!

Trop marqué, trop original ou trop banal, il ne résonnait pas avec leur identité profonde. Elles en ont choisi un ...

INITIATIVES

En bonne COMPAGNIE

Pour rompre l'isolement des personnes âgées, Céline Leblanc a créé Mamie Boom* : un réseau d'étudiants qui peuvent leur rendre ...

12 %

C'est la part de fruits et légumes collectés par la Banque alimentaire pour les plus démunis, au lieu des 33 ...

ON A REPÉRÉ

MayTea, la marque de boissons inspirées du thé glacé fait maison, offre son soutien à l'association La Sauge*, qui œuvre ...

On y va !

Après avoir ouvert un premier café-restaurant à Bordeaux, la super-communauté d'entraide Wanted ouvre les portes d'un nouveau lieu de rencontres ...

« MON ESPACE SANTÉ » ?

Un nouveau coffre-fort virtuel mis en place par la Sécu pour regrouper nos données personnelles et faciliter notre prise en ...

672 €

C'est le coût moyen d'une assurance automobile en France, par véhicule et par an. Mais, depuis 2015, on peut changer ...

LE SITE DU MOIS SPLIIIT.COM

Pour faire jusqu'à 200 € d'économies par an sur nos divers abonnements (Netflix, Salto, Spotify…), il suffit de s'inscrire gratuitement ...

DÉBROUILLES

Par quoi je peux REMPLACER L'EAU DE JAVEL ?

Pour désinfecter. Le vinaigre blanc ménager assure côté hygiène et, en prime, il détartre et fait briller. Top pour nettoyer ...

Votre cadeau

LE PACK PÂTISSERIE : LES PAVLOVAS D'ARTESANE

Avec Artesane, l'école de loisirs créatifs en ligne, les pavlovas n'auront plus de secrets pour vous. Gagnez un cours vidéo ...

AU NOM DE LA LOI

JE RENDRAIS BIEN SERVICE (mais j'assure mes arrières)

Aider matériellement un proche, c'est important, à condition d'anticiper les éventuels désagréments. En acceptant d'être personne de confiance Tant que ...

Le dossier

MangerMIEUX dépenser moins ! Du Caddie aux fourneaux,

nos solutions pour préparer des repas gourmands et équilibrés en faisant attention à son budget. COORDINATION MARIE FRANÇOIS, AVEC FLAVIE ...

20 bons plats sans se ruiner défi relevé !

De chouettes repas pour 4 personnes et 10 € max : on adopte ces idées bienvenues pour une rentrée saine et sereine. ...

CUISINE D'AILLEURS

LA CORÉE vous allez adorer !

BIBIMBAP • 200 g de riz blanc rond • 400 g d'épinards frais • 2 gousses d'ail • 1/2 blanc de poireau • 2 petites aubergines • 1 cuil. à ...

PAS À PAS

TROP FORTE, la linzer torte !

Ce classique d'origine autrichienne, très populaire dans l'Est de la France, nous séduit par sa pâte brisée épicée, sa garniture ...

CUISINE INFOS-ASTUCES

Avant j'étais noyée parmi les latte

Je ne savais bien pas ce que c'était. Le caffè latte en italien, ou latte (qui se prononce « latté »), est ...

4TUYAUX POUR bienUNE RENTRÉEorganisée

On s'inspire des méthodes efficaces de Clea, coach culinaire et experte en alimentation saine et végétale, pour éviter le cauchemar ...

Nouveautés en rayon

ORIGINAL. Houmous Franquette. « Consciencieuse et joyeuse » : ainsi se présente cette nouvelle gamme bio de houmous pleins de parfums et de ...

UN VELOUTÉ 100 % MAÏS

On joue la carte monoproduit en combinant sous plusieurs formes cette céréale dorée qui ne se résume pas à une ...

Star de SAISON

La quetsche

Elle a la ligne, une robe bleutée, une chair ferme, sucrée et acidulée… On adore ce bonbon de l'automne ! ...

CARTE D'IDENTITÉ

Saison. De fin août à octobre. Production. L'Alsace et la Lorraine sont ses terres d'élection. Vertus. Riche en fibres et ...

LE TOP DES TOPPINGS POUR TARTE OU COMPOTÉE

Meringué. Battez 2 blancs d'œuf en neige, ajoutez 100 g de sucre et 1 pincée de cannelle. Étalez sur une ...

Express POÊLÉE AUX CACAHUÈTES

Faites torréfier 100 g de cacahuètes non salées 2 min dans une poêle à sec. Concassez-les grossièrement. Rincez, coupez en ...

TARTE AU MASCARPONE

4-6 20 min 40 min • 1 rouleau de pâte sablée • 1 kg de quetsches • 250 g de ...

BROCHETTES FRUITÉES AUX POMMES DE TERRE LARDÉES

4 20 min 30 min • 16 petites pommes de terre (grenaille) • 8 quetsches • 8 fines tranches de ...

CONFITURE PRUNES, NOIX & CANNELLE

Coupez en deux et dénoyautez 1 bon kg de quetsches. Versez-les dans une bassine en cuivre (ou une cocotte) avec ...

z s Épicé FAR AUX PRUNES

sur t de t, Dénoyautez 600 g de quetsches puis coupez-les en quatre. Faites-les revenir 10 min dans une sauteuse ...

Express

CLAFOUTIS AUX RAISINS

Beurrez un moule ou un plat à four. Étalez les grains de raisins rincés et séchés au fond. Faites fondre ...

Raffinée

TARTE AUX FIGUES

Mélangez dans un saladier le beurre mou, la poudre d'amandes, le sucre, l'œuf et la Maïzena. Préchauffez le four à ...

Comfort food

RISOTTO SUCRÉ, POIRES & ÉPICES

Pelez et coupez les poires en deux ou en quartiers. Faites chauffer dans une poêle 20 g de beurre, le ...

De saison

PAVLOVA PISTACHE-MIRABELLES

Préchauffez le four à 100 °C. Montez les blancs d'œufs en neige avec 1 pincée de sel. Ajoutez le sucre ...

SOS BEAUTÉ

Je n'en peux plus DE CE TATOUAGE !

Camoufler On applique une lichette de correcteur spécifique, à la fois couvrant, facilement étirable, sans transfert et longue tenue. On ...

BEAUTÉ STORY

SI CARITA M'ÉTAIT CONTÉE…

La Maison de Beauté du 11, rue du Faubourg-Saint-Honoré, des sœurs Carita, rouvre ses portes. 10 dates clés qui ont ...

SI C'est beau

Bienvenue l'automne !

Jardin Bons plants Déco avant/après SOS maison DIY tendance DIY rangement Si les feuilles mortes se ramassent à la pelle, ...

JARDIN

Mon BEAU POTAGER D'AUTOMNE

Jardin ou balcon nourricier, on joue à fond les prolongations. Dans une palette de couleurs à faire rougir de plaisir ...

BONS PLANTS

SOS Mon compost a mal passé l'été

Pas de panique, on a les solutions pour lui refaire une santé. On y va À Autrey (88), les 10 ...

AVANT/APRÈS

PETITE CUISINE Grandes solutions

On partait de loin. Entre les contraintes de la pièce et les besoins et envies de toute la famille, le ...

ÉLECTRO

NOUVELLE CUISINE Comment je m'équipe ?

1. Mon électro, encastré ou pose libre ? Si les modèles encastrables sont plus chers (+ 22 % env.), ils ...

DIY TENDANCE

LA VIE en blen

Grâce à la technique du cyanotype, on fait entrer la nature de la plus arty des manières. LE CYANOTYPE, C'EST ...

DIY RANGEMENT

Totalement CINTRÉS !

Quand ranger en beauté devient un jeu d'enfant. Démonstration. PAR SANDRINE ÉCHIVARD. PHOTOS HEÏDI VALLON Le perroquet revisité Il faut ...

HOROSCOPE OCTOBRE

Balance

23 septembre - 22 octobre Fin 2022 et début 2023, vous mettez l'accent sur votre vie sociale ou sentimentale. C'est ...